PLAN ENTRENAMIENTO

Adaptados a tus necesidades y a tu estilo de vida. Son equilibrados y personalizados. Para preparar tu plan se tienen en cuenta tus horarios, gustos, preferencias... Los planes nutricionales se cuadran a nivel nutrientes priorizando tu salud y bienestar. Sabemos que es esencial hacerlo lo más llevadero y sencillo posible para lograrlo y poder mantener la constancia. Te ayudaremos para que funcione!!

Ambos tipos de planes incluyen asesoramiento en la suplementación deportiva si quieres tomarla. Te enseñaremos a manejar tus "cheat meals" de la mejor forma. 

Se te hará un cuestionario personal en el que te haremos todas las preguntas que necesitamos saber para poder confeccionar tu plan totalmente adaptado a ti. Además, necesitaremos tus medidas (diámetros, circunferencias y pliegues) y fotos (opcional) para poder valorar tu composición corporal inicial. 
En el momento que recibas tus planes (régimen o entrenamiento), nos pondremos contacto para resolver y aclarar todas tus dudas.

Los planes están pensados en una duración desde 4 semanas. Desde el día 1 de tu plan estaremos en contacto 24/7.

Plan Entrenamiento: BEACH BODY 

OBTIENES: Plan personalizado y adaptado a tus necesidades (4 SEMANAS)

Tu plan de entrenamiento en formato digital

Resolución de dudas Q&A, aclaración detalles entrenamiento y tips por videollamada
Asesoramiento en la suplementación deportiva
Revisión de avances cada fin de mes 
Contacto diario vía whatsapp o email

WORKOUT PLAN - BEACH BODY: Enfocado en bajar %grasa y definición, ejercicios full body, abs, enofque en glúteos. Todo lo necesario para estar más cerca de ese beach body. Sabrás que máquinas utilizar, cantidad de repeticiones y los ajustes necesarios para seguir avanzando con tus progresos. Plan probado y avalado en cientos de alumn@s a lo largo varios años.

AVISO: ANTES DE HACER LA COMPRA DE CUALQUIER PLAN PREGUNTAR POR CUPOS DISPONIBLES PLEASE (Ya que si compran por mercado pago sin la confirmación previa de que está disponible el cupo no se podrá hacer el reembolso del total sino que solo del 95% del valor total por la comisión de mercado pago). Preguntar en nuestro chat, sección de contacto o en nuestro instagram @one2fitcl por los cupos.